Tu transformación empieza aquí

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VALORACIÓN MEDIA
Basado en 247 opiniones
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Entrenadoras certificadas

SHEFIT

ENTRENAMIENTO PERSONAL PARA LLEVARTE AL SIGUIENTE NIVEL

Programas de entrenamiento y planes nutricionales totalmente personalizados

Ponte en forma con el mejor servicio de entrenamiento personal y alcanza tus metas. ¡Siempre hay tiempo para cuidarte!

TU

ENTRENADORA PERSONAL

¿Cansada de dietas que no funcionan y entrenamientos que abandonas?

Sabemos exactamente cómo te sientes.

Has probado mil métodos, has empezado rutinas que no duran ni una semana, y cada vez te sientes más frustrada. Pero aquí está la diferencia: no estás sola en esto.

En She Fit, nuestro equipo de entrenadoras certificadas y nutricionistas expertas te acompaña paso a paso hasta que consigas la versión más fuerte y saludable de ti misma.

No más excusas. No más «empiezo el lunes». Es tu momento.

¿por que shefit

es diferente?

RESULTADOS REALES, NO PROMESAS VACÍAS

Nuestro equipo de entrenadoras personales online ha ayudado a más de 500 mujeres a transformar no solo su cuerpo, sino su relación con el ejercicio y la alimentación.

SEGUIMIENTO 24/7

Olvídate de sentirte perdida. Tienes acceso ilimitado a nuestro equipo por WhatsApp. Cada duda, cada momento difícil, cada pequeña victoria: estamos contigo.

PERSONALIZACIÓN TOTAL

¿Gimnasio o casa? ¿30 minutos o 1 hora? ¿Perder peso o ganar músculo? Tu plan se adapta a TU vida, no al revés.

solemos escuchar este tipo de comentarios:

«No tengo tiempo…»
Nuestros entrenamientos van desde 20 minutos. Tienes tiempo para Instagram, tienes tiempo para cuidarte.

«Ya he probado todo…»
Nunca has probado con un equipo de profesionales que te acompañe cada día. Esa es la diferencia.

«Es muy caro…»
¿Sabes cuánto cuesta una consulta médica por problemas de salud? Invertir en prevención es la decisión más inteligente.

«No soy constante…»
Por eso estamos aquí. Nuestro trabajo es hacer que lo seas. Con el seguimiento adecuado, la constancia se vuelve automática.

así funciona tu transformación

paso 1: Conocemos tu historia

Un cuestionario detallado a través de nuestra app nos permite entender exactamente dónde estás y hacia dónde quieres ir. Sin juicios, solo soluciones.

PASO 2: TU PLAN PERSONALIZADO

En 48 horas recibes tu programa completo: entrenamientos adaptados a tu tiempo y espacio, más un plan nutricional que puedes seguir sin complicaciones.

PASO 3: SEGUIMIENTO INTENSIVO

Cada 15 días evaluamos tu progreso. Ajustamos, mejoramos y celebramos cada logro. Además, videollamada incluida para resolver dudas y mantenerte motivada.

PASO 4: EVOLUCIONAS CADA MES

Tu cuerpo cambia, tu plan también. Nuevos desafíos, nuevas metas, nuevos resultados. Así hasta que consigas todo lo que te propongas.

¿Te gustaría empezar tu transformación?
Cuéntanos más sobre ti

Planes de entrenamiento dirigidos tanto para gimnasio, casa o aire libre

No importa el lugar o la hora. El plan de entrenamiento y el plan de alimentación que recibirás se adaptará perfectamente a ti. Tenemos en cuenta siempre tus necesidades para elaborar el programa ideal, que puedas seguir cada día y que te guiará para conseguir cambios reales y duraderos.

y, sesiones de entrenamiento online en directo

Si lo que buscas es entrenar desde casa con la instrucción de tu entrenadora personal con nosotras también es posible. Sesiones personalizadas de 1 hora con las que podrás entrenar y conseguir tus objetivos físicos en el horario que mejor te vaya. 

ESTÁS A UN PASO DE APRENDER A CUIDARTE, MEJORAR TU SALUD Y BIENESTAR

¿te unes?

Lo que dicen nuestras clientas

Más de 700 mujeres han transformado su vida con SheFit

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